初めての妊娠・出産・育児の記録と、お買い物日記。

もうすぐ11ヶ月の娘。1日中家に居ては元気をもてあましてしまうので、せっせと散歩に出かけています。でも、最近とても暑いのでベビーカーに暑さ対策グッズなどを付けてみたら…フルチューン？になりました　笑。

　

もともとのベビーカーはコンビ メチャカルファーストです。

まず、コンビのメチャカルファーストは軽くて片手で開閉できるのですが、幌が小さく日が当たってしまうのでベビーカー用レイシェイド を付けてみました。軽い素材でUV加工、横からの日差しも入りにくくなるので気に入ってます。取り付けるときは開閉の邪魔にならないような場所を探すのに2・3度付けなおしたりしました。ただ、足先は出てしまうんです〜。靴下を履いておでかけしてます。それと、軽い素材なので強風が吹くとブルンブルン揺れます。が、取れてしまったりすることはないので心配ありません。クリップで挟む日よけよりカバーできる部分が多いし、一度取り付けてしまえば扱いやすくてとってもいいです。

あとは、カンガルーの保冷保温やわらかシート。冬も夏も使えるタイプです。背中と頭の部分に1つずつ冷却パックを入れて使います。かなりひえひえ〜なので、とりあえず背中用だけ使ってみたりしています。最近暑いからなのかベビーカーでグズグズすることがあったんですが、これを使ってからはグズグズしてない気がします。ちょっとカンガルーの絵柄が趣味に合わない（笑）ですが、ネットに入れれば洗濯機でも洗えますし、なかなかいいです。ただ、冷却パックが思いの外重いので頭用背中用両方使うと、せっかくの軽量自慢のメチャカルファーストが、少々重くなります。チョイカルファーストかな？笑

そして、ベビーカーのおでかけにはいつも、グズグズしたらすぐに抱っこができるように
ら・くーな本舗のだ・くーのという抱っこ紐を携帯しています。この抱っこ紐、ホントに楽なんです。自分が楽だから娘もきっと居心地いいんでしょうね、ご機嫌さんで抱っこされてます。

あとは、買い物帰りに袋をぶら下げるS字フックとか、膝掛けクリップなど。免許は持っているものの運転が下手すぎて全然運転しないので、今のところ徒歩かベビーカーばかりで外出しています。なので、ベビーカーを快適に使おうとチューンナップするうちにいつのまにかこんなことに　笑。



■今回のお買い物記録■
ベビーカー用レイシェイド 　2,890円〜
カンガルーの保冷保温やわらかシート　2,990円〜
コンビ メチャカルファースト　21,000円〜
ら・くーな本舗　だ・くーの　7,500円〜


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■小児救急電話相談事業（＃８０００）
　休日・夜間の急な子供の病気にどう対処したらよいのか、病院の診療を受けたほうがよいのかなど迷ったときに、小児科医師・看護師へ電話による相談ができるものです。
　全国同一短縮番号（＃８０００）をプッシュすることにより、お住まいの都道府県の相談窓口に自動転送され、小児科医師・看護師から患者の症状に応じた適切な対処の仕方や受診する病院等のアドバイスが受けられます。

■各地の医師会へのリンク
夜間休日の当番医情報など各地の医療情報はこちらから。

■医薬品医療機器総合機構　くすり相談窓口
　くすりに関する電話での相談を受け付けています。お医者様から出されたくすりの使い方、くすりの名前、何に効くくすり、くすりの飲みあわせ、くすりに関する心配ごとなど、くすりに関するものであれば何でもかまいません。専任の薬剤師の相談員が、できる限りその場で答えてくれます。相談の際には、名前や電話番号など必要ありません。
受付時間： 月曜日〜金曜日（祝日・年末年始を除く） 午前９時〜午後５時
電話番号： ０３ー３５０６ー９４５７

■日本薬剤師会　消費者薬相談窓口
　医薬品医療機器総合機構の他、日本薬剤師会でもくすりの相談受付しています。
〒160-8389　新宿区四谷3-3-1 富士・国保連ビル 7F
電話：03-3353-2251
この他、各県の薬剤師会　薬事情報センターでも相談受付しています。

■日本中毒情報センター　中毒１１０番・電話サ−ビス
　化学物質（タバコ、家庭用品など）、医薬品、動植物の毒などによって起こる急性中毒について、実際に事故が発生している場合に限定し情報提供しています。
※大阪中毒１１０番（365日 24時間対応）
　　　　０７２−７２７−２４９９　（情報提供料：無料）
※つくば中毒１１０番（365日 ９時〜２１時対応）
　　　　０２９−８５２−９９９９　（情報提供料：無料）
※タバコ専用電話（365日 24時間対応、テープによる情報提供：一般市民） 情報提供料：無料
　　　　０７２−７２６−９９２２

■UMIN 大学病院医療情報ネットワーク　中毒データベース検索システム
分類、成分、中毒症状などから検索することができます。

■沖縄県薬剤師会　こどもの誤飲誤食110番
誤飲誤食の緊急度別対応表。

■UMIN 東京文具工業連盟 中毒110番
文具に関しての中毒情報。

■日本赤十字社 とっさの手当・予防

■日本小児科学会 こどもの救急
夜間や休日などの診療時間外に病院を受診するかどうか、判断の目安を提供。対象年齢は生後１カ月〜６歳まで。

■万有製薬株式会社 すこやか子育て健康百科(子供の病気、子供の食事、お子さま119番）

■万有製薬株式会社 お子さま119番(症状別/事故やけがの対処法)

■赤ちゃん＆子育てインフォ オンライン症状診断

■内閣府　全国共通相談窓口・都道府県別相談窓口
全国共通の相談窓口の他、各県の児童相談所・家庭児童相談室・教育研究所・教育センター・家庭教育電話相談・都道府県警察本部（いじめ相談コーナー）・都道府県警察本部・警察署（ヤングテレフォン等）・少年鑑別所・精神保健福祉センター・少年補導センター・地方法務局などに相談窓口があります。

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全国の保育所（保育園）、放課後児童クラブ（学童保育）、児童相談、児童家庭センター、家庭児童相談室、保健所、児童館、虐待防止センター、地域子育て支援拠点事業（センター型、ひろば型）が地図で検索できます。

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相談時間　月〜金曜日　10:00〜16:00

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電話・来所相談日時：月〜金　　午前10時〜午後4時
（相談日時や来所相談の実施については、センターによって異なりますので、お近くのセンターにお電話でお確かめください。）

■桶谷式　全国の母乳育児相談室
母乳育児に不安を抱えていられるお母さん達に、 乳房マッサージを行い、授乳指導援助、搾乳指導援助、を行っています。

■ラ・レーチェ・リーグ日本　母乳育児に関する無料相談
母乳で育てたいお母さんを支援するラ･レーチェ･リーグは、すべてボランティアの母親の手で運営し、母乳育児の集いを開いたり、地域のリーダーが電話・メールで母乳育児に関する無料相談を受け付けています。

■森永　エンゼル110番
赤ちゃんのことなら何でも。妊娠中から小学校入学までのお子さんを対象とした育児に関する相談サービス。
東京　03-3405-0110
大阪　06-6365-0110
相談時間　午前10時〜午後2時（月曜〜土曜）日曜、祝日は休み。

■ジョンソンベビー　赤ちゃん相談室
妊娠中や赤ちゃんに関する相談。
0120-415-885
月〜金　10：00〜16：00 祝・祭日除く

■明治乳業　赤ちゃん相談室
離乳食の進め方(食事の量や回数の増やし方、進め方、食材の選び方など) 、授乳について(ミルクの量や授乳間隔、アレルギー用ミルクの選び方など) 、母親・妊産婦の栄養相談。そのほか、赤ちゃんの生活などの相談はわかる範囲で管理栄養士・栄養士が相談に応じます。
03-3647-0369
相談窓口 第3火曜を除く、月〜金曜日　10:00〜15:00
毎月第3火曜と特別休日(8/15、12/29〜1/3)はお休み。

■赤ちゃん＆子育てインフォ インターネット相談室

■赤ちゃん＆子育てインフォ あなたの街の相談室
全国各地のデパートや量販店のベビー用品売り場などの「赤ちゃん（ベビー）休憩室）」で、保健師等による生活相談・栄養相談、赤ちゃんの身長・体重測定が無料でできます。
※電話での相談は行っていません。
※無料相談室（母子保健相談室）は、財団法人家庭保健生活指導センターが運営しています。

■赤ちゃん＆子育てインフォ よくわかる用語辞典

■全国の児童館
全国の児童館を検索することができます。「児童館」とは、健全な遊びを通して、子どもの生活の安定と子どもの能力の発達を援助していく拠点施設です。




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■湿疹■小児科で処方（生後満2ヶ月）
●リンデロンVG軟膏0.12％


■湿疹■皮膚科で処方（生後満3ヶ月）
●ケナコルトA軟膏0.1％
●ハクワセホワイト、亜鉛華軟膏、調剤。


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●リンデロンVG軟膏0.12％、レスタミンコ−ワ軟膏1％、スレンダム軟膏1％、5gづつ調剤。


■風邪　鼻づまり■小児科で処方（生後満3ヶ月）
●アスベリンドライシロップ　2％　咳止め、ムコダインDS　33.3% 去痰剤、ポララミンドライシロップ0.2％　 抗ヒスタミン剤。鼻水やかゆみを抑える薬。1つの粉薬に調剤。


■風邪　鼻水・咳■小児科で処方（生後満9ヶ月）
●ワイドシリン細粒200　200ｍｇ　抗生物質、アスベリンドライシロップ　2％　咳止め、プルスマリンＡドライシロップ1.5％　去痰剤、クレ・ママレット　0.1％　抗ヒスタミン剤。鼻水やかゆみを抑える薬。1つの粉薬に調剤。
●コカールドライシロップ40％　解熱鎮痛剤。頓服。




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出生時　母乳
体重3020g　身長50cm　胸囲32cm　頭囲32cm

生後3日　母乳
体重2725g

生後5日　母乳
体重2855g

生後16日　母乳
体重3255g　36.3g／日

満1ヶ月　母乳
体重3725g　身長54cm　胸囲35.5cm　頭囲35.8cm　32.2g／日

満3ヶ月　母乳
体重5760g　身長57.6cm　胸囲41.3cm　頭囲38.9cm
（標準　体重6074g　身長60.5cm　胸囲40.6cm　頭囲39.6cm）

満6ヶ月　母乳
体重7030g　身長64.5cm　胸囲42cm　頭囲42cm
（標準　体重7396g　身長66.3cm　胸囲43cm　頭囲42.3cm）

満9ヶ月　離乳食・母乳
体重7700g　身長67.7cm　胸囲43.5cm　頭囲43.0cm


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首座り　3ヶ月半
寝返り　3ヶ月半
寝返り返り　5ヶ月
ずりばい　7ヶ月半
はいはい・つかまり立ち　8ヶ月半
伝い歩き　9ヶ月半

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最近眠そうにしてるからと抱っこで寝かしつけようとするとものすごく怒って泣くんです。力の限り突っ張って下ろしてくれと。なのでポイッと下ろすとしばらく自分で指を吸ってそして寝ます。添い寝をしたほうがやっぱり安心するようです。

それと、なんとなく眠いけれどまだ寝たくないというときに、無理矢理抱っこで寝かせようとするのもものすごく怒ります。なので、本気で眠くなるまで抱っこも添い寝もするのを止めました。とっても疲れるから。眠くなるギリギリまで遊んでいるとあっけなく寝るようになりました。ただ、昼寝は最悪寝ても寝なくてもいいのでいいんですが、夜の寝かしつけは少々怒られてもだいたい同じ時間に寝かせたいですよね…。

考えてみれば、新生児の頃から何度も寝かしつけスタイルが変わってきました。おっぱいで寝かしつけるのが一番早いのは今でも変わらないですが　汗。そして、指しゃぶりも続行中。楽だけど止められるのかちょっと心配です。

●新生児の頃
100％おっぱいを吸ったあと寝ていました。

●1ヶ月の頃
おっぱいを吸ったあとだんだん寝なくなってきたので、横抱っこでゆらゆら。
モロー反射でいちいち起きてしまったりしてました。
抱っこから布団に下ろすときの成功率30％。難しかった〜。
（結構時間がかかりました。30分〜1時間は苦戦していたかも。）

●3ヶ月くらいから
横抱っこでゆらゆら→添い寝→指しゃぶり
抱っこから布団に下ろすときの成功率50％。お尻から下ろして頭を最後に残す、自分の体をくっつけながら下ろすのがポイント。添い寝もベッタリ体をくっつけて、鼻息が頭にかかるくらい。
　（結構時間がかかりました。30分〜1時間は苦戦していたかも。）

●6ヶ月くらいから
横抱っこを怒って拒否。縦抱っこでゆらゆら→添い寝→指しゃぶり
（だんだんコツがわかってきて30分以内で成功）
抱っこから布団に下ろすときの成功率70％。抱っこから下ろすのが楽になってきました。

●8ヶ月くらいから
縦抱っこでゆらゆら→添い寝→指しゃぶり
抱っこなしで添い寝→指しゃぶり
（コツがわかってきて15分以内で成功）
抱っこから布団に下ろすときの成功率95％。抱っこしなくても寝ることも。

●10ヶ月くらいから
縦抱っこでゆらゆら→添い寝→指しゃぶり
縦抱っこでものすごく怒るときは添い寝→指しゃぶり
抱っこから布団に下ろすときの成功率95％。抱っこと抱っこなし半々くらい。
（本気で眠くなれば5分以内で成功）
眠くないとものすごく怒るので、気の済むまで相手をして遊ぶことに。


今思えば1ヶ月のころからずっと寝ぐずりが酷いと思っていたんですが、まだかまって欲しいとか眠くないとかなのに無理矢理眠らせようと必死でゆらゆらしていてのかも。もっと相手をしてあげればよかったのかなと反省。



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