初めての妊娠・出産・育児の記録と、お買い物日記。

　先日健診に行ってきました。ベビちゃんは順調。当分は安心してるんだけど、次の健診近くになるとまた不安になってきそう。健診の間隔長すぎです。2週間ぐらいでベビちゃんを確認したくなります。出産までに順調にいったとして、病院へ通う回数をかぞえてみたんですが、あと10回くらいでした。案外少ないんですよね〜。
　さてさて、楽しみにしている胎動ですが、まだ感じません。と、いうか、腸がゴロゴロ動く感じがするんですが、もしかしたらコレなのかな？いつもの腸の動きと同じなんですよね…。とりあえず、ハッキリとこれだ！と言うのはまだです。お腹のお肉がもともとたっぷりありますので（笑）、鈍感かもしれないです。すでに腹囲が82cmもあるんですが、ちょっとデカイですよね（汗）

児頭大横径（BPD）4cm
大腿骨長（FL）2.3cm
胎児胸郭断面積（FTA）10.92cm2

　ずっとずっと待ちわびていた5ヶ月目に先日突入しました。安定期に入ってちょっぴり安心。5ヶ月入ってすぐに1月28日の戌の日があったので、腹帯をしました。
　実は少し前に、お母さんとお義母さんから、お守りやお札の他に、お守りポケット付き妊婦帯、電磁波シールド付きマタニティガードル 、補助帯付きのマタニティガードル 、を頂いていたので、どれを付けようか選び放題♪でした。まだお腹があんまり出てないので、腹巻きタイプの妊婦帯から装着です。お守りポケットが外側に付いていて便利。他のガードルにはお守り入れがないので、せっせとお守り入れるポケットを自分で作りました。
　あとは、薄手で肌触りがとってもよくて、暖か〜いマタニティオーバーパンツと、補助帯のみの腰・背中サポーターも頂きました。
　保温スパッツから、妊婦帯、ガードル、補助帯付きガードル、補助帯のみと、見事に揃ってしまいました！結局自分では1つも買わずに済んでしまいそうです。
　

■今回の頂き物記録（お母さん、お義母さん、感謝♪）■
ワコール　マタニティオーバーパンツ
妊婦帯　お守りポケット付き
ピジョンウィル　マタニティガードル
犬印　ハッピーバースチャーム　電磁波シールド付き
腰・背中サポーター

　私は以前から白髪が多くて、1ヶ月に1回くらい市販の白髪染めをしていました。そろそろ染めないと、白髪が目立ってきたなぁと思い、ネットでチラッと調べてみたところヘアカラーやパーマは赤ちゃんへの影響はなさそう。ただ、皮膚が敏感な時期なので気を付けるように程度のようで、あまり心配していなかったのですが…。

　先月（妊娠3ヶ月のとき）の健診で、聞く必要ないかなと思いながらも、一応先生に「髪染めをしてもいいですか？」と軽く聞いたら、「染めないとどうしても困るのでなければ、やめた方がいい、せめて安定期になってから。」と言われたんです。えぇ〜っ！ってビックリ。なんか、染めてくれるなみたいな雰囲気なんですよ。それで、家に帰ってもう一度ネットで真面目に調べてみたら、でるわでるわ、染毛剤の怖い話。皮膚のトラブルだけじゃ済まなそうです。カラーリングだけでなく、シャンプーやリンスに使われている化学物質にも、環境ホルモンの作用があるんだとか…。20歳くらいからずっと毛染めをしているよ。ひえ〜。

　過ぎた分はもうしょうがないにしても、今からはチョット怖くて染められなくなってきました。更に、シャンプー・リンス・化粧品まで気になってきてしまいますが、まずは楽天市場で、安心して使えそうな毛染めを探しました。
　そこで、試しにジアミン系酸化染毛剤は使用していない、マジカルアクアヘアクリームを買ってみました。銀成分の銀イオンが太陽光であたって発色します。毛染めのように洗い流す必要がないのでラクチンです。



　あんまり期待してはいなかったんですが、晴れた日は思ったよりも良く染まります（明るい茶色）。曇の日や、内側の髪は染まりにくいですが、ちゃんと日に当たるようにして何回か使うと茶色が少し濃くなってきます（真っ黒にはならないみたいです）。カラーリングのように一気にというわけにはいかないので、最近は歩いてお買い物に行く時に塗っています。白髪の量が多いので目立たなくなるまで時間がかかるかな？
　この1本を使ってみてもまだ白髪が目立つようだったら、ちょっと面倒そうだけどハーブ染めのナチュラルヘナペーストを買おうかな〜と思ってます。ヘナ（ヘンナ）は白髪がオレンジ色になるみたいですが、ヘナ+他のハーブで暗くなるタイプも100％天然であるようです。暗い発色のものにはジアミン系の染毛剤を少し入れているものもあるそうなので、成分を良く確認した方がよさそう。

…追記：後日談…
マジカルアクアヘアクリームは、最初うす茶色に染まったかな？と思っていたら、黄色〜緑っぽい色に。ならば、と
ナチュラルヘナのブラック（他のハーブも配合されて黒になる）で染めてみたら、これまた緑っぽくなってしまい（しかも粉末状のは染めづらくて面倒だった！）、結局オレンジっぽくなるナチュラルヘナペーストで染めました〜。ペースト状なので染めやすいのですが、ちょっと白髪には明るく入りすぎますね。でも緑色になるよりはいいかな？


■今回のお買い物記録（楽天市場）■
★実際私が購入した髪染め★
マジカルアクアヘアクリーム（光で染まるタイプ）
★他に買おうか迷った髪染め★
ルミナマジックS（光で染まるタイプ）
サンカラーマックス（光で染まるタイプ）
ナチュラルヘナ（ハーブ）
ナチュラルヘナペースト（ハーブ）
ヘナ 100％（ハーブ）
ヘナ 100％（ハーブ）


■今回参考にしたホームページ■
特に注意が必要な化粧品成分
図解で知ろう！本当のこと　染毛剤編
身近なヘアカラーの危険性
ヘアカラーの注意点を知ってください。
図解で知ろう！本当のこと　合成洗剤編
環境ホルモン　はじめの一歩から

　1月4日に1ヶ月ぶりの健診を受けてきました。久しぶりだったので、赤ちゃんがどんな様子なのかちょっぴり心配でしたが、結果は順調だったのでほっとしました。12w5dで頭（直径？）が2cm、お尻から頭までの長さが6.6cmでした。先月はお尻から頭までが2cm位だったので、3倍位大きくなったのかな！
　今回も経膣エコーかと思ってたんですが、なんと経腹エコーでした。なんだか妊婦っぽくなってきた気分です。エコーに赤ちゃんが移った途端、脚をびょんびょん動かしている姿を確認できました。動いているのを私が見たのは初めてで、感動しました。足のサイズは1cm、「おくつを今買ってあげるなら1cmのサイズですね。」と先生。粋なこと言いますね。でも、エコー写真は経膣エコーの方が鮮明みたいです。いただいた写真はちょっとボケ気味でした。